Anoche me costó horrores dormirme, no se por qué. En el dia me fue bastante bien, no hubo cambios en la balanza, pero se que es cuestión de poco tiempo hasta que el cuerpo diga "oohh esta haciendo las cosas mas o menos, bajemos un poco" jajaja Espero, si no va a empezar la depresión. Estoy comiendo bien, en lo posible poco, nada de pan y mucha agua y ejercicio si el tiempo me lo permite.
En fin... espero que ustedes sigan bien, animadas y con ganas de ser mas fuertes cada dia :) Un abrazo, Angela.
Se que lo lograras princesa, si eres constante y sigues con los ejercicios y sin pan veras que habra un cambio en tu peso y sobre todo en tu apariencia fisica :)
ResponderEliminarPor cierto el pan es lo que mas engorda , te hincha y saca azquerosos rollos, no deberia existir el maldito pan si fuera asi yo no habria engordado,bueno princesa que estes bien mucho animo y fuerza. Un beso espero verte por mi blog.
HOLA HERMOSA DAMISELA!!!
ResponderEliminargracias por hacerme compañia en mi blog
^^
ya estoy mejor del estomago
jijiji
si me estaba encariñando
pero no valia todo lo que me pasaba
hoy me siento con mas energia
y estoy comiendo un poco mas
:D
animo preciosa
no desesperes y mantente firme
que tu cuerpo reaccionara
y comenzaras a ver los resultados
pero sólo si eres perseverante
ñ__________ñ
fijate que muchas omintimos el pan de nuestras dietas
por que es normal que los carbohidratos nos asusten
sin embargo la mayoria de la energia la obtenemos de ellos
lo que si es recomendado es comerlo integrales y al inicio del dia
animo nena
te deseo lo mejor
cuidate
BESOS DESDE EL INFIERNO
LINDO BLOG!!* gracias por leer el mío =D
ResponderEliminarSuerte, la balanza nunca esta de nuestro lado pero podemos más que ella :)