domingo, 27 de enero de 2013

-1,4 kg- Better sore than sorry

    La verdad estoy sorprendida por cuanta fuerza de voluntad le estoy poniendo, espero que con decir esto no me queme xD (que se me termine la buena racha). Hay un paquete de galletitas surtidas en la alacena. Hace como 3 dias que esta ahi, y puedo decir orgullosamente que no lo toque, asi como tampoco toqué las facturas que trajo mi mama de la playa. 



   Claro que tuve deslices, anteayer tome un trago y el alcohol no es un muy buen amigo de bajar de peso. Hace varios dias sali con mi novio y un amigo de ambos a comer pizza. Pero cada vez que puedo digo no. Especialmente si es carne, si no me queda opcion como, pero no quiero comer carne ni leche, y la diferencia a como se siento es atroz, sin carne la vida es mucho mas liviana. 

   En fin, espero seguir bajando asi. Algo que ayuda bastante es una pagina www.myfitnesspal.com, ayuda a contar calorias y te dice cuantas podes consumir y proteinas y azucares, en fin. Es para guiarse, yo supuestamente tengo que consumir 1320, pero rara vez consumo mas de 700. Se pueden agregar amigos, asique si quieren agregarme estoy como angelascrown. Bueno preciosas, mucho animo! 

domingo, 20 de enero de 2013

Back on track

Y a la mierda con todo! Deje de comer como antes, para empezar a comer como ANTES, el antes de cuando baje tantos kilos hasta mi peso mas bajo. Sigo con la idea de no comer carnes cada vez que pueda evitarlo. Pero ahora volvi al hambre. Intente comer bien, lo intente en serio. Vamos a ver si asi logro bajar lo que quiero. 

Pd. tengo tumblr , me ayuda bastante leer a las princesas norteamericanas. Si a alguna le interesa seguirme, http://coronadeangela.tumblr.com/ escribo en ingles generalmente, pero pongo muchas fotos que me inspiran.

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domingo, 13 de enero de 2013

Discouraged

Desanimada y con calor, que mas se puede decir? Me siento frustrada, bastante. Siento mi cuerpo un poco mas tonificado creo, pero la balanza marca mas, no entiendo nada... sera el musculo que estoy generando con el ejericio ? que pienso que estoy comiendo bien cuando en realidad estoy comiendo mal ? No se... me pone mal, quiero salir del 80 ya mismo, pero no veo ni una pizca de avance...

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Jajaja busqué Discouraged en Weheartit y me apareció esta imagen, sera una respuesta a mis preguntas... que lo tome con calma, porque es un proceso lento. Puede ser...

jueves, 10 de enero de 2013

Indispuesta, aghhh

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  El 30  Day Shred lo pausé hasta que mi queridisimo Andres o periodo o como se lo conozca disminuya un poco, mientras hare bicicleta para mantenerme en movimiento. Ademas me toca empezar el segundo video ! que supongo que tiene mas movimiento y dificultad que el otro y no me apetece nada empezarlo sintiendome tan incomoda, espero mañana poder empezarlo. Así que por ahora, me relajo un poco, pero no lo voy a dejar, ni siquiera lo pause en realidad, ayer no lo hice pero caminé todo el dia, tanto que hoy me duelen las piernas.

  Espero que refresque un poco, necesito aire fresco, poder abrir la ventana de mi habitación y sentir la brisa.  




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Algún dia quiero poder ponerme ese tipo de vestidos, ajustado negro, y que me quede perfecto...

sábado, 5 de enero de 2013

A ustedes también les pasa?

No les pasa que antes de que les venga el periodo tienen una semana de antojos y de vagancia ? O soy la unica ? Ayer y anteayer haciendo el video del nivel 1, en ciertas partes llegaba sin aliento, cuando el primer dia y segundo, los hice casi sin problemas. No sabia que el cansancio fisico podia manifestarse taan temprano, sabia que estando indispuesta la resistencia es menor, vaya a saber quien por que, pero bueno... igual estoy haciendo los videos. Y eso me pone orgullosa. Pero estoy que no quiero hacer NADA.

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Un solo día no los hice, que no estuve en casa en todo el día, y me vino bien, porque no podia caminar del dolor que tenia en los musculos, y ni digamos bajar las escaleras, era una tortura. Así que ese día me levante muchisimo menos adolorida, pero tampoco estuve en TODO el dia en mi casa. Volví a cenar, con mi novio, y cuando el se fue, tipo 12.30 de la noche, me cambié y me puse a hacer los ejercicios. Si si, a las 12.30 de la noche! Motivacion al 100% despues me sentí HIPER bien y relajada. Claro que eso fue antes de que el preriodo me jodiera la motivación y de tener ganas de estar tirada todo el dia.

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Tendria que ponerme a preparar un final, pero tampoco tengo ganas. Tengo tiempo, es en febrero, pero no ganas... Si fuera estudiar solamente seria menos tedioso, pero es el diseño de un local comercial, con dibujos tecnicos, plantas, cortes y cosas aburridas. Ah! casi se me olvidaba. Decidí unirme a la Operación Chancla, pueden ver de que se trata en http://kylerdayslefttogo.blogspot.com.ar  Bueno hermosas, me voy a hacer los ejercicios... Saludos y espero que si les interesa, se unan, asi nos apoyamos unas a otras. Besos!