viernes, 28 de septiembre de 2012

Dato Interesante

   Buenos dias o lo que les toque. Hoy dejo un dato interesante sobre belleza referido a un ingrediente que no imaginaba (por lo menos en mi caso): Aceite de Oliva. Resulta que es  un muy buen hidratante porque tiene acido linoléico, y este evita que el agua no se evapore. Pero vamos a lo interesante, tiene muchos usos, removedor natural de maquillaje, mezclado con cafe en grano ayuda a disminuir las estrias, desenreda el cabello, etc.

 Yo probé uno hoy, pero solo en la cara. Lo podes usar como aceite de ducha, si no te gusta el aroma a oliva, que casi ni se nota, le podes agregar unas gotitas de aceite aromatizado a rosas por ejemplo. 
  Mientras la piel todavia esta mojada, despues de limpiarte, pero dentro de la ducha, masajeá aceite de oliva (es medio asqueroso, sentir la piel tan grasosa, lo se) si queres enjuaga pero no del todo el aceite y en lo posible sin jabon, sino lo sacas, y secate bien con una toalla, la toalla se lleva el excedente de aceite y te deja la piel MUY suave.

 Otro buen uso es para quitar el acné. Mezclas 3 cucharadas de aceite de oliva y 4 cucharadas de sal de mesa, formando una pasta. Despues lo aplicas con tus dedos y masajeas el rostro, y finalmente lo limpias con agua tibia. La sal se lleva impurezas y el aceite de oliva hidrata. Aun no lo probé, pero estoy casi segura, que puede dar buenos resultados !
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  En cuanto a la carrera, voy relativamente bien, motivada en cuanto comida, pero con el ejercicio no tanto. No estoy durmiendo bien hace dias, no se porque. Y la ultima vez que hice el video de 50 minutos de tae bo, me costó muchisimo. Lei despues que es probable que antes del periodo nos cueste mas la actividad y nos sentamos mas cansados que lo normal. Y justo estaba por esos dias, asi que... mañana seguro haga un videito. 

  Hoy me pesé y 82.8 kg. Asique a seguir metiendole ganas... son 100 grs. mas que el peso mas bajo desde que empece a cuidarme de nuevo. Asi que pasando esos 100 grs. hay una barrera (por segunda vez) nueva que tengo que pasar. Bueno, perdon por tanta chachara o palabrerio. Pero queria compartir lo del aceite de oliva, que la piel me quedó suavecita y saludable :) un abrazo a todas y exitos! 
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viernes, 21 de septiembre de 2012

- 400 grs. :D

Siiiiii, llegue al 82 al fin. 82.7 ! Ya quiero dejar el 80 atrás! Lo ODIOOO. Vi el blog de la carrera y ya publicaron el primer reto, que es hacer 5 videos de gym virtual, los queria hacer hoy a la tarde, pero se podian hacer hasta el mediodia de hoy :( ayer estuve super ocupada todo el dia y no pude :( en fin, los quiero hacer igual, aunque no cuenten en el puntaje o lo que sea de la carrera. Para mi. Estoy feliz de haber llegado al 82 al fin :D 
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 Ayer sali con unas compañeras de mi facu. Empezó bien, nos reimos, etc. Igual siempre me siento "desubicada" con ellas, son todas lindas, flacas, etc, con ropa linda, y yo no...  Pero cuando llegamos a un bar de aca, todas estaban hablando con chicos, o siendo acosadas por alguno o bailando y en un momento me quedé bailando sola. Fue horrible, en ese momento dije, listo, vuelven de comprar los tragos y me voy a mi casa. Y me fui, volvieron, me despedi, les desee feliz dia del estudiante, me puse el abrigo y sali hacia la puerta.

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  Camine media cuadra hasta la parada de taxi y llegue a la seguridad de mi casa. En donde no estaba todo ese mundo de gente para hacerme sentir mal, solo mi ovejera alemana que casi me tumba de la alegria de verme. Me acosté y planee en mi cabeza que iba a hacer hoy, decidi queiba a hacer los videos de gymvirtual y a ponerle ganas, que seguro hoy pesaria menos que ayer, y asi fue :) En fin, lo de ayer es un mal recuerdo nada mas, hoy seguro salgo con mi mejor amiga que con ella si la paso genial. Espero que las que esten con la carrera esten motivadas :) Animo ! Angela.

domingo, 16 de septiembre de 2012

Nerviosa

  Asi es, nerviosa, muy nerviosa. Mañana empieza la carrera y tengo miedo de no bajar nada. Justo hoy me pesé y marcaba 83.6 :( Lo que marque la balanza mañana y en ayunas, es el peso que va a mi "ficha" de participante... ojala sea menos.
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Asi que nada, nervios nervios nervios. De hacerlo mal en mi primera carrera, de no saber si puedo hacer ejercicio porque el martes me hacen un tratamiento de conducto y no se que me va a decir el dentista... y nervios de llegar al viaje por encima de 80 kg. Aghh porque no me puse las pilas en los 70 y algo... Maldito cerebro que reacciona cuando ve el 80 nomas. Entrada corta. Nervios. Para las que participan, la siguiente foto:          
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                                            NUNCA SE RINDAN

lunes, 10 de septiembre de 2012

83.1 kilotes

   Buenas noches! o buenos dias, o lo que les toque :) Espero que estén bien, por mi parte estoy un poco bajoneada por no tener espacio para estar tranquila con mi novio, pero ya se me pasará.             
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 En cuanto a comidas etc. me vengo portando bien, mas que bien considerando que fui al cine y no comí nada dulce y cene una ensalada ! pero claro que no hubo mucho cambio ya que no pude hacer ejercicio, el dentista me lo prohibe para evitar hemorragias y problemas mayoes, pero ya puedo! Aunque solo por una semana :( ya qu el lunes que viene me hace un tratamiento de conducto, a lo que no se si le corresponden las mismas "medidas de seguridad" pero bueno, ya veré... 

Tumblr_ma57mnvhlc1rwpnndo1_500_large    Hoy fue un día bastante tedioso en la facu, mas que nada por que estaba medio de mal humor- triste, generalmente disfruto de las clases de historia... aunque noto que cada vez me cansa más la facultad (bah, instituto terciario)... quiero recibirme de una puta vez... a ver si puedo tener la vida que me imagino que uno tiene cuando se recibe... Lo mas triste es que siento que voy a seguir desempleada, frustrada, etc... A alguna mas le pasa que esta frustrada con lo que estudia y hace ? 

    Ayer me pesé y marcó 83.1 kg. Si, para ustedes es horrible, una aberración, una desgracia, pero para mi haber bajado de los 85 es una bendición y SE que dentro de poco voy a tocar los 70 y algo. Hice trampa, me estuve pesando estos dias a pesar de haber dicho que iba a esperar, pero parece que el numero no va a variar mucho mas que eso. Pense que por estar indispuesta, la retención de liquidos típica de la epoca del mes iba a ser gigante, pero no, soy gorda 100%, a no echarle la culpa al periodo.

Tumblr_m88mojvhrr1qfc4dgo1_500_large   Ya me quiero ir de viaje, quiero estar lejos de TODO, comer mucha fruta, tirarme al sol, nadar, etc. Necesito vacaciones. No me gusta estar tan descontenta con mi vida... bahh, hay gente que lo tiene mucho peor, lo se, no me crean una nena engreida, porque realmente no lo soy. Por ahora lo unico bueno es mi familia y mi novio, que a fin de cuentas es lo importante. En fin... creo que me voy a dormir... hoy ya pasé por sus mundos, ahora me fijo si alguien mas actulializó. Como ya dije, espero que sigan bien, y mucho animo a las que estan en carrera, o quieren empezar una. Yo todavia no se si anotarme a la del 17... en fin, animos! y como siempre un abrazote, angela.

lunes, 3 de septiembre de 2012

8 dias- Harta

   Ayer me desvié un poco... hice 30 minutos de Tae bo, que hace transpirar bastante, pero el resto del dia merende con mi novio, cené pizza... en fin... Ya esta, lo disfrute, no me atormenté, pero el viaje esta cerca. Hoy me sacaron una muela, asique voy a estar masticando poco, comiendo cosas hiper blandas, hoy cene una sopa, y el dentista me obliga a tomar 2 lts. de agua, asique relativamente equilibro con el Domingo.  
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 Todavia faltan 8 días para pesarme... igual hice trampa y me pesé ayer, primero marcó 83.2 ! despues me pese de nuevoy marcó 83.6, que aunque sea un numero asqueroso para la mayoría de ustedes, para mi significa que estoy por buen camino :) aun falta mucho para llegar de nuevo al 61 que dejé. Pero quiero ser flaca mas que nunca...ponerme cualquier remera, cualquier pantalon, cualquier cosa y que me quede bien... agh... 
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Piernas como esas, poder usar los shorts cortitos y no sentirme un asco... No se como nací tan acomplejada, porque desde chiquita tengo problemas con mi imagen, con mi autoestima, y desde que tengo memoria mi mama me mandaba a la nutricionista. Sufro con mi cuerpo desde que tengo uso de razón, envidiando a las que comen comen y no engordan...asi, sin esfuerzo siguen siendo perfectas... y me cansé. Simplemente me canse. Estoy harta. Quiero mi felicidad, quiero hacer las paces con mi cuerpo y no sentirme un asco cuando me mire al espejo.                       

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Septiembre nuevo mes, nuevas metas, un nuevo comienzo. No lo desperdicies!

  Para colmo con esto de que me sacaron la muela de juicio, no puedo hacer ejercicio intenso como por una semana como mínimo... Asique espero que no afecte mi pesaje demasiado, tengo esperanza en compensarlo con la falta de solidos... 
   En fin, por otro lado, esta semana tengo 2 entregas, una el miercoles y una el jueves... para la del jueves aun no tengo nada y para la del miercoles me faltan dos dibujos y mandarlos a laminar, que en lo posible lo quiero terminar mañana a la mañana asi tengo todo el dia para hacer la entrega del jueves. Bueno, no las agobio mas, aunque puedo contar con una mano las que me leen xD Besos y abrazos, y siempre, animo.