Skinny Bitch

   En un blog de Thinspo, lei "como perdi peso" y la autora elogiaba este libro, llamado Skinny Bitch. Con mucha curiosidad lo busque, lo baje y lo lei en dos dias. 
   En definitiva habla de lo mal que hacen los productos derivados de animales, deberian leerlo, es muy informativo pero a la vez tiene un lenguaje muy de "amiga" xD 

  Si alguna lo quiere lo tengo en ingles en PDF. En fin, el libro habla de ser vegano, es decir, puras verduras, frutas, legumbres, soja, etc. Y tengo pensado empezar a adoptar este estilo de (diria vida, pero es mas un estilo de comer) ver la comida. 
   Leyendo descubri que no seria extremadamente dificil intentarlo, ya que se que en mi ciudad se venden harina integral, azucar marron o integral, y varias cosas como sal marina (mucho mas saludable que la sal de mesa) que tengo pensado comprar en cuanto pueda.

 

 No hay tanta variedad de cosas y comidas como en estados unidos, como por ejemplo el reemplazo de huevo, pero vere que hago. Estoy entusiasmada porque puede que funcione, el libro garantiza bajar de peso, pero claro que todos garantizan lo mismo. Pero lo veo probable, ya que al no consumir leche, ni queso, se disminuye un monton las grasas. 

  De todas maneras no seria vegana al 100, en fiestas o cumpleaños no me voy a llevar una viandita ¬¬ si hay que comer carne la como, la comi hasta ahora. Pero intentare en el dia a dia, dejar los productos de origen animal. Siii les interesa voy poniendo las cosas que hago, recetas, o lo que sea. Realmente pienso que puede funcionar. Vere si veo resultados. No se a quien le hablo porque como maximo 2 personas miran mi blog! pero es un comienzo. Saludos a las personas que pasen por aca, y espero no haberlas matado del aburrimiento.

Si os interesa: www.skinnybitch.net hay testimonios y todo :P